البصل الناعم هو مسحوق يُصنع من طحن البصل المجفف. يُستخدم كتوابل في الطهي لإضافة نكهة لذيذة وحلوة قليلاً للأطعمة. يُعتبر البصل الناعم مكونًا متعدد الاستخدامات وله العديد من الفوائد الصحية.
فوائد البصل الناعم:
- تحسين صحة القلب: يُعتقد أنه يُستخدم لخفض مستويات الكوليسترول الضار . وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد . مما يُحسن من صحة القلب.
- تعزيز الجهاز المناعي: يُستخدم لدعم الجهاز المناعي . وزيادة مقاومة الجسم للعدوى والأمراض.
- مضاد للالتهابات: يمتلك خصائص مضادة للالتهابات . التي تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم.
- مضاد للأكسدة: يحتوي على مضادات الأكسدة . التي تحمي خلايا الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
- تحسين صحة الجهاز التنفسي: يُعتقد أنه يُستخدم لتخفيف أعراض البرد . وتحسين صحة الجهاز التنفسي.
- تحسين الهضم: يُستخدم لتحفيز إنتاج العصارات الهضمية . مما يُساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ.
- تنظيم مستوى السكر في الدم: يُعتقد أنه يُستخدم لخفض مستويات السكر في الدم . مما يكون مفيدًا لمرضى السكري.
-
تحسين صحة العظام: يحتوي على الكالسيوم والفوسفور . اللذين يدعمان صحة العظام ويقللان من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.